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パーツ系の効率と特別レッスン♢

23.12.05

昨日は肩こり改善ヨガ、今日は美尻ヨガを受けてきましたパーツ系は上半身⇄下半身を交互に受けると効率良い気がします。肩関節ほぐれると股関節も動···

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1/6(土)より始めます(^ー^)